Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita.
chi sono
Sono Cristina umile esploratrice dell'Universo Yoga e instancabile ricercatrice delle infinite possibilità di movimento e dei suoi innumerevoli benefici. Amo lo yoga che pratico e insegno da molti anni.
Da subito ho sentito l’esigenza di un approccio allo yoga, che esaltasse la profonda saggezza di ogni singolo corpo nella sua unicità.
Per me lo yoga è un viaggio che nasce dal cuore e che attraverso il respiro diventa energia e con il movimento diventa Vita, un viaggio dal fuori a dentro.
Il corpo è un’unità sensibile e meravigliosa, in grado di raccontare tutta la nostra storia.
Nei miei corsi offro ai miei allievi gli strumenti per aver cura di sé, evolvere, nutrire e vivere pienamente la delicata e intima connessione tra corpo, mente e anima.
Uno spazio di riflessione, meditazione e lavoro corporeo.